Entendiendo la ansiedad: ¿Por qué me siento así?
Exploramos las causas detrás de la ansiedad y cómo el enfoque constructivista puede ayudarte a manejarla.
Acompañamiento en procesos de cambio, autoconocimiento y bienestar emocional desde un enfoque constructivista.
Agenda una sesión
Soy Claudia Rondini, de profesión psicóloga, con postítulo clínico en Psicoterapia Constructivista, modelo teórico desde el cual entiendo y trabajo las distintas problemáticas psicológicas que nos aquejan en algún momento de la vida y que nos generan malestar (emocional, mental y/o físico). Acompaño a las personas adultas en sus procesos de cambio y autoconocimiento. A personas que atraviesan momentos de cambio, crisis vitales o malestar emocional. Trabajo con temas como ansiedad, autoestima, relaciones, duelos y toma de decisiones, entre otros, siempre desde un espacio de respeto, escucha y colaboración. Trabajo desde una mirada constructivista, entendiendo que cada persona da sentido a su experiencia de una forma única. En sesión, exploramos juntos nuevas formas de comprender lo que te sucede, de mirar y afrontar tus dificultades y de construir una vida más coherente con lo que deseas.
El trabajo terapéutico se orienta a generar cambios concretos en la forma de comprender y enfrentar tus dificultades, avanzando a tu ritmo y según tus necesidades. El objetivo es generar cambios profundos y sostenibles, más allá del alivio inmediato de los síntomas asociados a tu malestar. Trabajo exclusivamente con personas mayores de 18 años.
Explorar y comprender tus emociones, pensamientos y patrones de comportamiento.
Trabajar en transformaciones profundas que perduren en el tiempo.
Alcanzar un equilibrio emocional, mental y físico en tu vida.
Artículos sobre salud mental, bienestar emocional y crecimiento personal para ayudarte en tu camino.
Exploramos las causas detrás de la ansiedad y cómo el enfoque constructivista puede ayudarte a manejarla.
Reflexiones sobre la importancia de la autoaceptación y el autoconocimiento en el proceso terapéutico.
El duelo no es lineal. Aprende a navegar las emociones con compasión hacia ti mismo.
En mi práctica profesional, estos son los valores que guían mi trabajo terapéutico:
Reconozco y valoro la singularidad de cada persona, su ritmo y sus decisiones.
Me pongo en tu lugar para comprender desde tu perspectiva y acompañarte con genuino interés.
Garantizo el más estricto sigilo profesional, creando un espacio seguro para ti.
El primer paso es el más importante. Juntos podemos trabajar en construir una vida más plena y coherente con lo que deseas.
Agenda una sesiónComplete el formulario para agendar una cita presencial o en línea. Todas las consultas son confidenciales.
¿Prefieres contactarme directamente?